正常的孩子如果存有睡眠问题,一般就是因为他们并没有遵照常规睡眠作息时间表。但对自闭症孩子而言，睡觉困难的主要原因就繁杂不少了，主要包括以下几个方面:

一、褪黑素

研究表明，1/4的自闭症孩子一出生就伴随睡眠问题。科研人员从而明确提出睡眠问题存有分子生物学缘故，与褪黑色素代谢阻碍相关。褪黑素是一种帮助我们调整自主神经系统的生长激素，夜里褪黑索浓度值提升，让人们觉得困乏;天褪黑素降低,帮助我们保持提升。褪黑素的生成必须一种称为谷氨酸的碳水化合物 ，而孤独症患者的谷氨酸水准出现异常，或者过高，或者过低。除此之外，自闭症孩子的褪黑素释放出来仍然处于混乱情况，天褪黑素浓度值过高，而夜里褪黑素却降低。这就导致自闭症孩子的睡眠问题。

二、对外部刺激性过度敏感

他们所经常说的睡眠轻，就是容易受到外界的环境干扰。微弱的光线与响声都可能会使一个自闭症孩子从梦里醒来，而一些正常的孩子能彻底无动于衷，乃至在他人用劲晃动下能被喊醒。自闭症孩子对一些感觉刺激过度敏感，正常的小孩不太在意的声响和响声都能被她们发觉,结论无法入睡或者晚间经常吓醒，这也会造成自闭症孩子情绪受影响。

三、无法发觉睡眠提醒

正常的孩子能通过一些外在美提醒而了解该睡觉了，例如见到父母关电视、督促自己洗脸刷牙等情形,就明白已经是睡觉的时间，并进到提前准备睡眠的时期。而自闭症孩子却难以根据提醒明白自己想要入睡，他们通常..在父母明确规定入睡的情形下，才明白要睡觉了,那样猝不及防的规定让她们难以融入,因而入睡比平常小孩要艰难。

四、心理与行为要素出现异常

自闭症孩子一般存有个人行为干固难题，它是由症状来决定的。不肯发生关系、入睡需要陪伴物和务必躺在固定床边等情形方面里的睡眠阻碍,在自闭症孩子的身上十分普遍，不适合的发生关系时间可能会致使抚慰困惑和入睡时间不会平稳。